Online Fitness Coaching | تدريب وتغذية أونلاين
Online Fitness Coaching | تدريب وتغذية أونلاين
Personalized Training + Nutrition
Work toward your fitness goals with personalized online coaching and ongoing support.
- Access to my coaching app with explained workout programs.
- Home or gym training tailored to your goal: fat loss or muscle building.
- A personalized nutrition plan.
- Ongoing personal follow-up throughout your chosen coaching duration.
Choose 3 months for AED 1,000, 6 months for AED 1,800, or 12 months for AED 3,400. One payment covers the full selected duration.
تدريب وتغذية مخصصان لك
اعمل على تحقيق أهدافك الرياضية مع تدريب شخصي أونلاين ودعم مستمر مني طوال مدة الباقة.
- الوصول إلى تطبيقي التدريبي الذي يتضمن برامج تمارين مشروحة.
- تمارين منزلية أو في النادي الرياضي تناسب هدفك: خسارة الدهون أو بناء العضلات.
- خطة غذائية مخصصة لك.
- متابعة شخصية مستمرة مني طوال مدة الباقة المختارة.
اختر باقة 3 أشهر مقابل 1,000 درهم إماراتي، أو 6 أشهر مقابل 1,800 درهم إماراتي، أو 12 شهرًا مقابل 3,400 درهم إماراتي. دفعة واحدة تغطي كامل مدة الباقة المختارة.
Client transformations | تحولات العملاء
Individual results vary. These examples are not guaranteed or typical outcomes.
تختلف النتائج من شخص لآخر. هذه الأمثلة ليست نتائج مضمونة أو نموذجية للجميع.
3 months | 3 أشهر
Client-reported weight loss: 30 kg. | خسارة الوزن بحسب إفادة العميل: 30 كجم.
Before / قبل
After / بعد
3 months | 3 أشهر
Before / قبل
After / بعد
3½ months | 3 أشهر ونصف
2 months | شهران
Before / قبل
After / بعد
3 months | 3 أشهر
Before / قبل
After / بعد
Inside the coaching app | داخل تطبيق التدريب
Examples of workout programs, exercise instructions, progress tracking and meal plans. Your program and nutrition targets are personalized.
أمثلة على برامج التمارين وشرح الحركات وتتبع التقدم وخطط الوجبات. يتم تخصيص برنامجك وأهدافك الغذائية لك.
Training schedule | جدول التدريب
Progress tracking | تتبع التقدم
Daily nutrition and training | التغذية والتدريب اليومي
Exercise instructions in English and Arabic | شرح التمارين بالعربية والإنجليزية
Workout details | تفاصيل التمرين
Training program | البرنامج التدريبي
Meal plan | خطة الوجبات
Recipe details | تفاصيل الوصفة
Meal examples | أمثلة على الوجبات
Daily meal plan example | مثال لخطة وجبات يومية
